阿宁's blog

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随笔生活恋爱成长

生命蔓延夏季

生命中总有某些时刻,比其他 99% 都意味深长,这些时刻使生命流向再不相同。多年以后,我会常常回想起 24 岁的这个夏天。是将星空烧成河流的绿色火焰,是大片云朵切割的深不见底的天空,是想让人永远活下去的时光总和。 调节两年前膝盖劳损,跑不了步,独立的举铁系统也没建立起来,加之之前抑制饮食的反噬,开始这样的恶性循环:开心与否,任何情绪都会导向吃垃圾食品,嚼着不爱吃的东西,只因心里想吃,尤其是睡前,不吃睡不着觉,结果就是身心都彻底失控,以肉眼可见的速度胖了起来,心情糟透。后来膝盖好了,但仍被功利和完美主义捆绑没能迈步运动,陷入心理怪圈:吃垃圾食品 - 运动也是白运动 - 从明天开始干净饮食和运动吧 - 然而第二天并不能改变 - 放弃。 七月份从婚礼回来终于跳出了这个圈。怎么跳出的?1.抛弃结果导向的功利主义:..

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开智社交随笔吃火锅

火锅底料

发自内心的笑就像澄澈的双眼,从不会骗人。 前天晚上和同事一起吃老北京火锅,已经不知道多久没这样笑过了。这样持续不断,控制不住的笑持续了两三个小时,我想这一定撕裂了躲在脂肪下的深层腹肌,如果我像学生时代那么瘦,吃完饭回家立即对着镜子撩起衣服,定会看到失踪多年的马甲线。第一个说出「笑出腹肌」的人一定是这样笑过的,经常这样笑的人想必身边也环绕着一群有趣的人。 头脑里闪回搜索笑成这样的人生片段,第一个蹦到脑海中的是高中时期和闺蜜去吃午饭的路上。天呐!自己竟然快六年没这么笑过了?也许这之间也有过,但我忘了。(突然想到爸爸这样的笑是从前年有了弟弟开始多了起来,也许是大学之后的我太糟糕了吧。) 大家吃着吃着从最开始的扯淡互怼到自白人生经历和心路历程,一段段鲜活真实的故事从每个人口中说出,我心里的小人不停地给出反馈:原来现..

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随笔

24

写在 23 岁的最后几个小时。 现在是 19:57 ,刚吃完一份辛拉面,在听 The xx 乐队新专辑的 On Hold ,好听,喜欢。前些天同事问我,如果五种感官你只能留一个,你会留哪个,我立刻说会在听觉和视觉选择,完全想象不出听不到歌该怎么生活,现在听到好听的歌还是会立刻停下手头所有的事情,戴上耳机去单曲循环,然后心想「卧槽,这个歌好好听,如果我能听现场,耳朵割下来也可以啦」 博客断了一个半月,赶在生日之前才一定要写一篇。这期间找了份新工作,没想到可以到 阳老师 手下工作,工资还好,就是五道口的房租好贵,吃完饭也不剩几个子儿了。不过对钱还没有太多的想法,能生活就好。这份工作解决了我的城市,专业,行业等太多太多问题。 so much thanks to yang! 开智同事都很好,行动力很强,既能思考又..

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