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情绪两面性概念

周刊_200316

一.发展 情绪稳定/心理稳定提上来(睡眠,饮食,运动,冥想都有助于心理稳定),这比才华更重要。这次也把运动和做饭当成生活本身,养成习惯,放长时间周期贯穿一生。 差异化。做内容稳定的输出节奏最最最重要。 二. 读了鲁迅和柏林。 三. Oliver Ding 的“品”。头一次感受到模型的优雅。 金句: 「人生其..

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