周记_201113-201121

时隔半年,初次恢复周记记录+部署,九天的堆在一起就发出来了。

201113

  • 拖了好久剪头发,天天戴帽子,觉得没脸见人了,今天周六终于去剪头发了。给我剪头发的哥,去年初认识的,已经从88长成388了,我会在咸鱼买四折券,发型对我来说极其重要,所以这点钱是最应该花的。这个哥的业务水平很好,态度也很好,不嘴碎,也很拼,苏州也有房子了,东北老乡。中间小熊在那按摩,按摩时小妹妹陪着一起看,看是在一个有镜子的屏幕上,好像突然这个店的老总来了,说我们这里灯咋这么暗,那个哥说,客户想要看电视。头发剪完,整个人神清气爽,很开心。
  • 然后骑车去佩姐。
  • 晚上和得意忘形的一波人吃佩姐火锅,火锅好吃,这次吃火锅也多多参与各种讨论和倾听,少有的觉得和他们有了一些情感链接。

201114

  • 早上七点半就醒来了,想到“场上没有人那句话”,开始恐惧起来,如果这个世界就我一个人,别人都是假的/幻影,咋办?又想到白一喵说的,初中生就先别做博士生的题,别自己为难自己。
  • 看WTA年终女子网球比赛,萨巴伦卡 VS 斯瓦泰克,萨巴最后艰难赢了。萨巴(23岁,世界第二),年收入也是上千万的了。这发球双误看的真揪心,但是打球的power真大,球质很重,INS帐号:𝗔𝗥𝗬𝗡𝗔 𝗦𝗔𝗕𝗔𝗟𝗘𝗡𝗞𝗔 🐯🎾❤️ (@sabalenka_aryna) • Instagram photos and videos ,看她右臂纹身纹了个老虎,平时不打球,还挺爱美的。
  • 看了好多网球比赛,感觉球员发球上,ACE和double fault双误挺一致的,这是网球发球的一体两面?
  • 中午做了西红柿土豆牛腩汤,那个汤收汁儿时候没看,差点收干了,赶紧又加的水,醋,生抽,调的。中间小熊出去买了番茄汁,跟我说:是“海天”的呦,不是杂牌子的呦。
  • 下午和小熊一起在被窝里睡着了一个小时,两点多到三点多~
  • 四点多起来去公园玩,有点冷了,给我照了几个照片,我一看,我艹,太帅了吧,哈哈哈哈哈。熊带着瑜伽垫到草坪上,弄自己的小画板,我也照了几张。
  • 然后我骑车出小区,在周围绕了一圈,看到了巨大的日落。(可惜手机照不出来。)
  • 刚要在家弄 MBTI 和一些个人经历梳理,小熊说在家待不住了,有点冷,我们就骑车子去星巴克。
  • 盒马鲜生吃饭,吃蒸鱼(贵鱼,66,包含手工费15元),味道有点淡。有一个歌超级好听,但是搜不到,我都去那个音响下面去搜了。拿了很多免费试吃的栗子,好好吃阿。
  • 吃完星巴克,小宝把羽绒服弄丢了 。我坐在星巴克桌子上,摊开大本子,准备按照“假性亲密关系”的提升自我认知三步骤对自己进行梳理,算是给自己12月的生日礼物了。
  • 有一颗自己的“问题树”
  • 晚上小白答疑,我的问题看上去是学习中情绪管控的问题,问下来更类似于:1.如何对待一个观点?更具体的是:如何对待一个扰动了自己情绪的观点?再大一点的就是,如何形成自己的信念系统
    • 小白回答:
      • 第一个方法(无目的性):辩论赛,正方观点 + 证据,反方观点+证据。
      • 第二个方法(导向个人目的):自我对话,看到观点,有情绪扰动后,自我对话:1. 他的观点跟自己有什么关系?2.当下我最关注的是什么?3.如果跟自己有关系,有哪些指导意义,哪些行动方案和思考?(把注意力拉回到真正的目标上),如果没关系,听一听就得, let it go。
  • 这个引子从哪里来的,什么让我这几个月对逻辑,解决问题,思维,语言是有点负面看法的?
    • 1.我和小熊的相处出奇,我们大吵架的时候,都发生在我用定义词汇,解决问题,走逻辑这套的思维方式,导致我对词语较真会有阴影。但一个工具使用要分场景,这个逻辑工具在小熊情绪特别低落的时候别用,反观我自己,在低落时不也是不喜欢小熊讲道理嘛。(也证明了我的F,逻辑和思维让位于感情。)
    • 2.四月份患了耳鸣,我归因到我太较真了,而较真是一直思考,用很多逻辑和语言导致。
    • 3.有时候的那个脑部感受,会让我觉得,我用语言描述出来的瞬间,就特别没意思,有一种无聊的,自作聪明的感觉,这是我不喜欢的。但这里也有好几个变量呀。。。有一种想到了就是做到了的感觉,但是起码做到了再说?参考:12小时内的三个顿悟 | 阿宁。(我不喜欢已知,喜欢未知?)
  • 我为什么恐惧“场上没有人,其他人都是NPC,世界是个游乐场”这句话?
    • 1.我渴望和希望亲密,人和人面对面的接触,肢体的亲密;情感链接,亲密对我很重要。 –> 我是个 E 。。。
    • 2.我需要观众,(其他人)能欣赏和看到我与我的美,世界上就我自己,那可不行啊,可怕!
    • 3.我希望其他人也是有机的生命体,有自主意识,而不是都是机器人。(机器人就有一种随我摆弄的感觉,削弱了别人的独立自发自主意识。) –> 我看中自发的自主意识。
    • 4.这句话有一种你是造物主,是王,你可以随心所欲做到所有你能想做的,也会很轻松做到,有一种很傲慢,不需要努力,不需要认真对待,消解了苦难和痛苦的感觉,这是我不喜欢的。这可能反应着:我不喜欢无聊,不喜欢简单,喜欢新奇,挑战,冒险,刺激。不喜欢已知,喜欢未知?
    • 5.这句话原来的语境是什么,原来指什么?是心灵书籍的语境和思路下:很多人,事,物是你自己和你自己的关系,所有的人/事/物是个触发器,提供了那个环境让你能清理自己,做自我修炼,记住自己是本具自足的。
  • 想起来 H 说的,不能轻易放下自己喜欢和构建的东西啊
  • 阿,记录的热情回来了?
  • 这个世界的两个通行货币:钱 & 时间。
  • 晚上看了会星盘/占星学入门书:内在的天空 (豆瓣),每一门学问都是一门外语,先掌握基本的符号意思:行星-星座-宫位,比如:金星-处女座-第六宫。
    • “永远先看行星,它代表“什么”。它让我们知道自己在考虑心识的哪个部分。然后让星座来决定这个行星想要什么,还有以什么方式来达到这些目标——也就是“怎样”还有“为什么”。 最后,我们看宫位。它回答“哪里”的问题,准确地告诉我们战斗发生在生活的哪个领域。”
    • “吉普赛人、学生、哲学家。他们的共同点是什么?如果它们每一个都是射手的一种表现形式,那么它们共同的分母必须是这个星座的本质。
    • 在它们三种形式里,心智将自己投射到一个新的地平线上,就像那支飞行的箭。在每一个形式里面,我们都观察到通过收集不熟悉的 体验来扩展意识的行动。这种扩展就是给射手提供生命的血液。在吉普赛人那里,这种扩展来自于物理行动——她从一个地方移动到另一个地方,进入新的和异域的环境中。学生则通过智力来完成这种扩展,吸收新的事实和观点。哲学家则用直觉来完成它,努力扩展意识,永远在努力意识宇宙的基本原理。
    • 射手的目的地?意识到生命的终极意义,在宇宙的设计中找到自 己的宿命,发现真理。这些就是箭的目标。的确是非常高远的目标,在实际中它们的达成可比爬上一根旗杆要难。在所有星座中,射手的目的地也许是最难从实际层面来定义的。对射手来说没有一个清晰的终点,只有无尽的过程。它是一个移动的、流动的存在状态。生命的真相是一个永无止境的搜寻。意识到人的基本任务是找寻意义,并且还要意识到在这个无常的世界中,如果一种安全感和安定感阻挡了这个人和这个无尽探索,那么牺牲它们不算什么。”
    • “就像吉普赛人慢慢成为一个学生,学生也慢慢成为一个哲学家。在此过程中所发生的就是焦点的转移。现在我们将自己的注意力从眼 睛和耳朵上转移到人最深处的感知功能——直觉——上。我们直觉地努力去理解生命的整体性并找到我们在其中的位置。哲学家的路有赖于吉普赛人以及学生所收集的洞见。没有它们,他不过是一个干枯的老学究,装了一脑子没有生命的假设。哲学家直 觉跳跃的结论必须有经验的支持。否则的话,它没有现实的根。”
  • 罗姆人 - 维基百科,自由的百科全书
    • 罗姆人(罗姆语:Roma),也称为吉普赛人或吉卜赛人,为起源于印度北部,散居全世界的流浪民族。在今日,有一部分罗姆人正试图保持其传统生活方式,居无定所。在东欧许多地区,罗姆人定居在生活条件极差的棚户区内,和其他民族居民仍然时有冲突。但在其他地区,罗姆人则靠其传统文化(如罗马尼亚罗姆人的传统铜匠工艺)成功致富。罗姆音乐着重使用高音符以及音符之间大跨度的滑动,歌唱以其情感丰富而著称,罗姆人也是西班牙盛行的弗拉明戈舞的主要起源。

201115

  • 太阳,月亮,上升,三大巨头构成星盘的骨架。(上升星座是迈入太阳星座的途径)
  • 我的三大星盘:
    • 太阳(self,ego,个性)在「射手座」(吉普赛人,学生,哲学家),在第7宫(婚姻宫),火相。
      • 资源:对自由的嫉妒热爱;热情;乐观;冒险;对自己理想的信念。
    • 月亮(soul,个性背后的灵魂)在「水瓶座」(天才,革新者,说真话者,科学家,被流放者),第10宫(事业宫/公共领域/社会地位),风相。
      • 资源:天才,固执。
      • 基本任务:自由,个性,个人化。
    • 上升(面具)落在「双子座」(见证人,教师,讲故事者,记者),第1宫(人格宫,个人发展)。
      • 资源:活力 + 好奇 + 智力。
      • 双子:生来就要感知,是一个记者,不是一个哲学家。更多地看,而不是思考。沟通,说和听。
    • 我的星群在地平线上面(太阳和月亮),都落在上半球 - 在客观里,注重落在事件上。
  • 小熊的三大星盘:
    • 太阳在魔羯,8宫(死亡宫)
    • 月亮在射手,7宫(婚姻宫)
    • 上升在金牛,1宫
  • 我为什么反对“灵修”,醍醐惯性的一个文章。
    • 但凡沉溺于神鬼怪力和神通力,但凡对开悟有执念,但凡把“灵性开悟”当作是一种优越感,但凡急功近利不老老实实地把人做好就想飞升上仙的….都会被拖入这个黑洞之中,很容易被各种骗子利用,越是“修行”,离证悟Enlightment越遥远。
    • 我有时会在公号上分享一些心得体会,有时会被人误会成神神叨叨的灵修人士。但是其实我不是任何一个宗教的信徒,我也没有跟随任何一个上师,我甚至没有参加过任何一类的身心灵工作坊。这条路只能你自己去走,这一点上我非常认同克里希那穆提说的一句话:「你选择跟随一个理论,跟随一个上师,你就选择放弃了跟随真理。」
    • 我们既然选择来地球这个三维世界体验学习和成长,选择肉身躯体作为我们存在的方式,那么做好一个人就是我们最主要的功课。真正的修行是在红尘里学会处理好各种各样的关系,从中获得领悟和智慧,而不是舍本逐末地去修灵
    • 灵是不用修的,它就在那里,我们要修的是身与心,让身心灵一体保持平衡。
    • “身心灵”最基本就是“身”,其次才是心与灵,没有足够的智慧加持,修灵是很危险的,容易走火入魔,跟滥用致幻剂一样可怕。我们的身体是开悟的,可是大部分人都不在乎这具灵魂栖居的房子。在现代文明社会中,我们很多人与身体是失去连结的,于是我们与我们的触觉和感知力也是失联的。我们感受不到肌肉是如何控制身体,同样也无法感受到能量是如何在身体里流动的。我们控制和管理不好自己的身,更加无从去谈如何控制与管理我们的心与灵。
    • 如果连独立思考能力都匮乏,基本分辨能力和智商都没有,那么也不要以来自“高维度”的老灵魂自居了
    • 盲目而缺乏理性的阅读和修行,都是愚蠢的另一个代名词。
    • 所有信仰的本质就是“相信”,相信本身能够产生无限力量,这和信什么并无太大关系。让你发自内心真的相信某件事情的时候,一切“神迹”都能找到被主观意识的“显化”。吸引力法则、心理学上的自我语言证实都是这样的原理。而我们人类,也是靠着这种相信的力量与”想象的事实“而战胜所有物种成为今天地球的主宰的。
    • 因此洗脑与催眠,用一系列的手段来完成“相信”,在人脑中植入一套算法,之后它会自行运作。它与真理并无关系,无关信仰的主体是正是邪,因此极度危险。
    • 再多的感受与领悟,我们都需要转化为down to the earth接地气的方法论来面对真实的生活,处理三维世界的种种关系。
    • 真正修行的人,如寒山大师等,一旦出现神通,都会警觉,立马去掉。克里希那穆提孩童时代被选为“世界神通学会”主席,在他修行的前期出现了无数神通,他都一一散去,甚至解散了这个协会。
    • 南怀瑾写过一篇文章说“一般人学佛学道,最有兴趣的就是神通,因此很多人得了神经。
    • 如果不能够坚持正道追求智慧,还不如做一个心怀善念的普通人。我其实非常反感神鬼怪力的东西。
    • 同样,那些神经质神神叨叨,情绪和心智都不稳定的人也不是有大智慧的人。他们不是故弄玄虚,就是左右脑身体与心灵极度失衡的人。真正通达的人,平稳而安定,他们不用去强调那些名词术语,也不显神通,不在嘴边谈太多的灵性,因为他们内心不匮乏和自卑,也不需要通过别人的认同来获取自我价值。
    • 人都做不好,就大谈灵修,是一件偃苗助长好高骛远的事情
  • 不信教,不拜师,不偏执于任何智慧法门,而是用一生的选择和行动去实修,去回归自我。在她的哲学体系里,这叫做“英雄之旅”

201116

  • 拖了半年,今天终于把虎课网的职业经历更新到最新简历发出去了,写简历的过程,要看一些虎课网的东西,也没有很PTSD,还觉得自己做的不错~
  • 视觉中国和虎课网竞品关系。
  • 最新空窗期大事件(或许可以做成 gitbook)做了一圈梳理。

201117

  • 半夜四点才睡
  • ESFP Personality Type: In-Depth Profile & Analysis
    • Dominant: Extraverted Sensing (Se)
    • Auxiliary: Introverted Feeling (Fi)
    • Tertiary: Extraverted Thinking (Te)
    • Inferior: Introverted Intuition (Ni)
    • because of their dominant function, Extraverted Sensing (Se), they seem to have a natural eye for beauty, style, and aesthetics(美学). Their homes are often immaculate and tastefully adorned, as ESFPs love to ensconce themselves in beautiful and well-accoutered surroundings.
    • Like the ESTP, ESFPs also display high levels of kinesthetic intelligence. They are often athletic and endowed with good dexterity and hand-eye coordination.
    • ESFPs can make skilled marketers and salespersons.
    • has at times earned them the label of “hedonist” or “life of the party.”
    • ESFPs often express themselves through action rather than words, showing their love and thoughtfulness through gifts or acts of kindness.
    • ESFPs tend not to take themselves or life itself too seriously.
  • ESFP - kuparty
  • 身边需要换一圈长接触的朋友了,不是读书的只探索精神世界的,而是创业者,实干家,做生意的。
  • 混圈大法,做自己的王, - Feishu Docs
    • “是时候化身点赞狂魔了,点赞你A级用户的每一个适合点赞的朋友圈,告诉你们一个真相,大部分老百姓的微信好友就那么一两百人,每次朋友圈一般只有2-5个人点赞,那么你的每一次点赞都可能会让他很开心的,加深对你的好感和印象。”
    • “迭代自己,销售的话术和流程细节等sop,包括文宣和各种素材,必须迭代,2.0,等到3.0的时候,就是被推倒重建了,且能作为一种文化传递给新人,直接拉高后来人的起点,有没有一种感觉,人啊,就是在这样的反复觉得半年前的自己是傻逼的过程中,慢慢成长。”
  • 决定暂时告别灵修,因为我的现实问题根本没处理好,很容易走火入魔:写了这个灵修拜拜啦! | 阿宁

201118

201119

  • 晚上重新看了一下 mugu 的比赛,mugu 少有的坚定和不犹豫阿。之前看 mugu 的比赛,有时候能明显感觉心态突然崩盘,那种不知所措,这次几乎没有。
  • 今天听播客:熊与树:人生这样的时刻是非常少的(上集) - 丸籽小酒桌 ,配乐真的好。
  • 歌:Gabríel Ólafs - Absent Minded 。凹槽,听哭了,时间都静止了,什么问题也不重要了
  • 老妈的事儿。
  • go back to the beginning . 未知之知知识星球在2019年1月的关于灵修的提问的一个回答,是我现在的疑惑。潜水的比喻很棒,horace 表达能力太好了吧,身心灵是一个痛苦经验开创的领域。看完回答也觉得有一些解惑了:
    • “你未必真的会觉得看懂了那些高深莫测的句子是一种幸福,那更像是诅咒之后的劫后余生。就像战功赫赫的英雄问你:你真的确定,你想成文四肢残缺,遍体鳞伤的我?这些系统,是一种精神意识体验的记录或抽象,是这些体系开创者的归纳。要知道,有很多地方,如果你真到达了,你会希望你永远不曾去过。”
  • Yachak:
    • “外在生活远远没达到自己的期望,发现自己一直在飘。灵性的东西一直活在头脑里,活在非现实层面和现实层面没有一个衔接的地方,这就造成了对现实一个很大的抗拒和逃避的心理。直到自己最终发现必须要停下里,必须先把自己的生活秩序搞好,只有这样有了根基以后才可以去不断地提升自己。你的头脑是长期养成的一个非常个人化的习惯,在没有一个正确地引导之下,它完全是有它个人性的偏好,爱憎,个人性的观点,好比你在批判世俗世界,你在否定别人的存在状态时,你感觉你是有力量地。你愿意放下那些个人的偏好和追求,接受现实,立足于现实。如果你的现实问题没有处理好,你的灵性永远是在虚空中飘着的
    • “知识的东西永远属于头脑,它不可能真实的满足你。灵性觉醒不是你当初通过思想认知,知识而获得的一个觉醒,它指的是你内在那个力量,那个灵性的力量的觉醒。”
  • 最近对我自己的自学能力真的持疑,结论:任何陌生领域,都应该像网球一样,有好的老师/导师领进门。而不是自己看几个公众号或者看几本书,起码要见到书的作者的状态。
  • 熊:认知改造是极具风险的。
  • 第一视角的困扰和恍惚和恐惧又回来了,但还好,这是 just 回到引发我走上灵性的源发问题了,而不是漫无目的的尽情发散。察觉到了一些念头和问题引发我的恐惧情绪,先将情绪平复下来,接纳自己生理的局限性,然后接着做事儿。
  • 我不是生成者,我是参与者。游戏玩家。
  • 重新冥想,训练注意力。

201120

201121 不需要哪个学说或者体系告诉我世界是什么 答案也许在过往的经历里 形成自己的信念体系最重要

  • 十二点半醒来了

  • 理查德·费曼 - 维基百科,自由的百科全书,也说自己不理解量子力学。”费曼曾在打鼓时认识了作派疯狂的艺术家左赐恩(Jirayr Zorthian)。费曼后来跟左赐恩学画画。费曼也想让不了解科学的左赐恩学一点物理,于是向他演示了一个电磁铁实验,但结果是对牛弹琴。” 哈哈哈哈和

  • 1935,Einstein-Podolsky-Rosen,简写为EPR

  • 昨天半夜看Worldviews: An Introduction to the History and Philosophy of Science by Richard DeWitt | Goodreads ,中文版本:《世界观》:世界观 现代人必须要懂的科学哲学和科学史 by Richard DeWitt | GoodreadsWhat Is Life? with Mind and Matter and Autobiographical Sketches by Erwin Schrödinger | Goodreads

    • 如果要给出一个最简短的描述,我会说“世界观”指的是一个观点体系,其中不同观点如同拼图的一块块拼板一样相互联结。也就是说,世界观并不仅仅是一些分离、独立、不相关的观点的集合,而是一个不同观点相互交织、相互关联、相互联结的体系
    • 萨拉不能把苹果的视觉表征与真正的苹果进行对比的原 因是她无法从自己的意识中走出来。从萨拉的角度来看,她所能 运用的都在她的意识里。为说明这一点,让我们看一看图2-2,这 幅图就是从萨拉的角度所描绘的,图中是萨拉全部所能运用的东西。萨拉无法从自己的意识经验中走出来,来对比自己意识经验 里的东西和让她产生这个意识经验的东西。简单地说,萨拉似乎 无论如何都无法对比苹果的视觉表征和真正的苹果,因此也就无法评估苹果的视觉表征是否准确。
    • 总之,尽管我们都认为自己的体验来自于“正常”的现实,但 我们并不能确定这些体验不是来自于某种《全面回忆》情境植入 我们大脑中的现实。简言之,我们无法确定现实真正的样子
    • 注意,不要误解上述讨论的关键点。经过这些讨论,得到的 结论不应该是“现实与我们所认为的完全不一样”,而应该是“我们无法确定现实真正的样子”。如果我们无法确定现实真正的样子,那么随之而来的问题就是,如果真理符合论是正确的,那么 我们就永远无法确定一个观点,或者至少是关于外部世界的一个观点是否是真的。
    • 现在拿起两支铅笔中的一支,放到书桌的一个抽屉里,关上抽屉,这样你就看不到、摸不到,也感受不到这支铅笔了。你很有可能认为即使自己无法感受到,这支铅笔也仍然存在。也就是说,你认为“抽屉里有一支铅笔”是一个事实。然而,现在请思考一下为什么你会这么认为。请注意,你认 为“抽屉里有一支铅笔”的原因,与认为“书桌上有一支铅笔”的原因不可能是相同的。你关于书桌上铅笔的观点是基于直接的、经过观察得来的证据,而“抽屉里有一支铅笔”的观点不可能基于任何直接的、经过观察得来的证据。毕竟,你无法看到、摸到或观察到抽屉里的那支铅笔,所以关于这个观点,你不可能有直接的、经过观察得来的证据。那么,你为什么如此坚定地认为抽屉里有一支铅笔呢?我猜测你之所以这样认为,是源于你看待这个世界的方式。
    • 我猜测你之所以这样认为,是源于你看待这个世界的方式。我们大部分人无法想象物体在我们观察不到的时候就不再存在了。我们对自己所生活的这个世界有一个判断,那就是“组成这 个世界的大部分物体是稳定的,即使在没有被观察到的时候,仍然保持存在”。对此,我们深信不疑,而这正是我们认为抽屉里有一支铅笔的根源
    • 不要把经验事实和哲学性/概念性事实看作两个泾渭分明的类别。大部分观点的基础都是既包括经验性证据,又包括对我们所居住的这个世界更一般性的认识。换句话说,经验事实与哲学性/概念性事实之间的区别并不取决于这些事实是否被证明是正确的。两者之间的区别在于,我们根据什么类型的原因来相信这些事实。
    • 人类是进化和演化来的,没有理由认为人类是非自然现象。
  • 宅宇的冥想11.28开课,超越冥想派系:开营倒计时 | 21天冥想训练营

  • 冥想的原理与实践进阶 | 一本册子

    • 于是有人问我,既然冥想帮助人形成更符合自己的世界观,那么你认为各种科学,哲学,文化,宗教。我们应该去追求或者信哪一个呢
    • 道家有句话我很喜欢,道可道,非常道。如果有这样一个是可以被说出来的所有人都应该追求的“规律”,那它一定不是永恒的“规律”。大部分能大规模传播的学识和学科是具象的,能具象的就一定有场景,也服务于在这个场景的人,那么也就意味着一定不会对所有场景都适用。我们看每个宗教,和成体系的哲学,除了核心的部分,还有衍生出来的繁杂的教化的部分。这些部分具有片面性。在学习这些知识时要注意他的片面性。同样的,任何一个学科,任何一个文化也一定有其片面性。
    • 冥想时间比较久,感知和控制意识的能力比较强的人,会比较习惯于在不同的想法间切换,比较,这样就不会去执着于某一个学科,宗教,文化带来的局限,而是想学啥学啥,想证悟啥就证悟啥。孔子说的 ”从心所欲不逾矩“ 就是这个意思,王阳明的心学也差不多表达了这个意思。
  • 灰色,模糊可能是一个出口。

  • 看了我爸和我妈的事儿,深刻意识到「良性冲突」的必要性

  • 勇气就是智慧本身。

    两则对灵修的看法,第一个是局外人,第二个是局内人的经历

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By 阿宁