阿宁's blog

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阅读存在痛苦

周刊_190527

一. 对痛苦的态度转变了:以前觉得什么都能直面,现在是要有预判,痛苦要能落在我能承受的区间,不能的话就逃吧。 二. 自己要解决如何自建安全感的问题。 三. 看外部信息时加入一个思考:这是不是我能改变的事情? 金句:「不放过自己,都是自己不想放过自己罢了。」 190527 M 跟我说 ,谁都不是圣人。 亲密关系里,「先存在后定义」的方式我做不到。我不会带着含糊的存在进入一段关系。 失去这么痛苦,一次就够了。纠缠不清,来回反复就是不断的,一而再再而三的体验失去,那这样还不如一次大崩。记住今天的痛吧,一定不要重蹈覆辙。 与寒:- 不是说没办法放进人生叙事里么? - 每个人都有位置。 190528 被手把手教会「先存在再定义」到底啥意思,短信给我说:定义是/不是恋人,是/不是朋友,突然就懂了,先有混合/含..

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