老胡's blog

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视觉沟通网球接纳music名人

周记_211129-211205

一. 察觉到自己和自己的关系:原来自己没有自己想的那么自我接纳,很多时候也在自我回避,觉得自己不 OK,从而去假设和想象一个更好地自己,我想要那个才是自己,而现在的此时此刻的不是。想到这,哭了一会儿。 二. Ruma 回来啦,网球本周会使用左手啦,涨球啦!(at 57 hours) 三. Off White 主理..

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沟通网球唯心独立思考倾听

周记_211122-211128

一. 察觉到自己应该从提升「沟通」技能来撬动生活各个层次的质量。每天需增加闭环和快速决策和行动的能力。 二.买了米索的经典阅读课;阿黛尔发了新专辑30,好听;买了 Airpods3 ;电脑和手机系统都升级了;去陪小宝弄眼镜;开始看沟通的书,《关键对话》 这本书真不错。 三. H 让我别着急,越着急就越恐惧,我想摆..

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沟通灵性世界观唯心占星

周记_211113-211121

时隔半年,初次恢复周记记录+部署,九天的堆在一起就发出来了。 1113 拖了好久剪头发,天天戴帽子,觉得没脸见人了,今天周六终于去剪头发了。给我剪头发的哥,去年初认识的,已经从88长成388了,我会在咸鱼买四折券,发型对我来说极其重要,所以这点钱是最应该花的。这个哥的业务水平很好,态度也很好,不嘴碎,也很拼,苏..

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亲密关系沟通播客投资clubhouse

周记_210201

一. 「自我」不是一个长成了的就放在那了的让你到处找的东西,它是一个始终在发生的状态,而不是一个完成态让你找到;破题 > 答题,大部分问题就不对。问题背后的动机和情绪比问题重要。 二. 这周好几个顿悟:1.察觉到我身上的有些点,底层是爸妈「溺爱」造成的。2.终于搞懂了财富自由,被动收入,资产,负债,这几个基..

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好问题自怼冲突沟通

周刊_200217

一.这周顿悟了自怼到底是什么,其实就是一种个人对抗无序/无能的方式。将自己感兴趣想求解的问题作为一切的容器,好奇心驱使去找问题的解,这就从主观上的消耗变成了客观现实里的实际行动,从而降熵使无序变成有序。又因为这个过程突破了舒适区,求解到结果的同时,自然成长。 二.通识教育的产物就是一众能自我教育的男女,就是一个个..

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